Які вітаміни краще давати дитині 2 років. Дитина 2 роки


Дитина 2 роки, Дитина 3 року, Дитина 5 років, Зріст дитини / Четверг, Февраль 2nd, 2017

Які вітаміни для дітей вибрати?

Вітаміни необхідні дорослим і дітям від року. Вони забезпечують правильний перебіг обмінних процесів, потрібні для росту і відновлення тканин, для захисту організму від впливу шкідливих факторів зовнішнього середовища.

Слово вітаміни походить від латинського слова — vita, що означає життя. Так само як і вітаміни для організму дитини необхідні мінерали, які є будівельним матеріалом організму, без якого не можливості для нормального розумового і фізичного розвитку. Брак мінералів призводить до порушень здатності організму засвоювати деякі вітаміни.

В сучасних умовах, враховуючи стан навколишнього середовища, потреба у вітамінах зростає. Сучасні діти часто відчувають психоемоційне напруження. Багато факторів впливають на розвиток гіповітамінозу у дітей, який виражається млявістю, дратівливістю, слабкістю, швидкою втомлюваністю, поганий опірністю інфекцій. Перед батьками постає питання про те, що потрібно давати дитині додатковий захист у вигляді мінерально-вітамінних комплексів. Дуже важливо дотримуватися правильний баланс вітамінів і мінералів.

Правильніше за все забезпечувати надходження вітамінів і мінералів в організм дитини з їжею. Але, на жаль, це не завжди можливо. Не всі мінерали засвоюються з продуктів на сто відсотків, це залежить від різних факторів — від індивідуальних особливостей організму, продукту, способів його приготування і методів зберігання. Продукти, що містять вітаміни, втрачають свої корисні властивості в процесі зберігання і приготування. Так само багато батьків знають, як складно змусити дітей є деякі продукти, наприклад сир або яблука, не всі діти їх люблять. Все це і призводить до нестачі вітамінів в організмі.

Для того, що б забезпечити повноцінний фізичний, психічний і розумовий розвиток дитини, педіатри рекомендують регулярний прийом вітамінних комплексів. Сьогодні аптеки пропонують величезну кількість вітамінів для дітей від року. Необхідність прийому тих чи інших полівітамінів необхідно з’ясувати у педіатра. Лікар повинен дати конкретні рекомендації з цього питання. Не слід давати дітям вітаміни без консультації лікаря, надлишок вітамінів в організмі так само шкідливий, як і їх недолік.

Так само спостерігаючи за своїм малюком, батьки самі можуть зробити висновок, які вітамінів бракує організму.

Нестача вітаміну С проявляється у вигляді поганої загоєння порізів, подряпин, ранок, частих простудних захворювань, синців на тілі, блідості шкіри.

Нестача вітаміну В1
проявляється у вигляді поганого апетиту, підвищеної стомлюваності.

Нестача вітаміну В1
проявляється у вигляді тріщин в куточках рота, виразок на мові, блідості шкірних покривів.

Нестача вітаміну В1 проявляється у вигляді сухості шкірних покривів, ламкості нігтів і волосся.

При виборі вітамінних комплексів необхідно ретельно вивчити склад, деякі компоненти здатні викликати алергію, особливо такі, як цитрусові. Якщо дитина схильна до алергії, краще за все купити комплекс, де вітамін С вироблений з рослин, які не викликають алергії, наприклад, з плодів шипшини.

Для дітей потрібно купувати тільки дитячі вітаміни, від дорослих вони відрізняються дозуванням і складом компонентів. Спектр дії вітамінів для дітей від року дуже різний. Однокомпонентні комплекси складаються з одного вітаміну А, В, С, Е. Полівітамінні комплекси мають у своєму складі мінерали, мікро — та макроелементи. Вітаміни більш складного складу включають в себе ферменти, витяжки з фруктів, плодів і лікарських рослин.

Для дітей існують спеціальні дитячі вітаміни, які відрізняються різноманіттям форм випуску. До 2 років, вітаміни випускаються у вигляді сиропів або солодких порошків, легко розчинних у воді, молоці або навіть каші. Це дуже зручно.

Для дітей від 2 років існують вітаміни в найрізноманітніших, смачних і солодких формах. Це можуть бути різнокольорові мармеладки, жувальні цукерки, оформлені у вигляді фігурок звірів, іграшок. Для від 4 років існують вітаміни у вигляді пастилок, жувальних таблеток, драже, таблеток. Призначаються воно індивідуально, залежно від дефіциту того чи іншого вітаміну в організмі.

Пропонуємо перелік деяких вітамінних комплексів для дітей від року.

Multi-tabs. Жувальні таблетки. Вітамін А, D, С, Е, В1, В2, В6, В12, нікотинамід, пантотенова кислота, фолієва кислота, цинк, мідь, марганець, хром, селен, йод, залізо, селен. (З року до 4х років).

ВітаМішкі. Жувальні мармеладні пастилки. Вітамін А, С, D, Е, В2, В6, В12, фолієва і ПАНТОТ-нова кислоти, біотин, кальцій, магній, йод, цинк, холін, інозитол, фруктові соки, не містять штучних барвників та консервантів. (З року до 4х років).

Vitrum Circus. Жувальні таблетки. Вітамін А, С, D, E, B1, B2, B6, B12, фолієва кислота, нікотинамід. (з 2-х років.)

Jungle. Жувальні таблетки. Вітамін А, бета-каротин, D3, C, B1, В2, В5, В6, В12, Вс, залізо, фосфор, мідь, йод, магній, цинк (з 2-х років.)

American Cyanamid. Жувальні таблетки. Вітамін A, D, Е, С, В6, В12, К1, фолієва і пантотенова кислота, біотин, тіамін, рибофлавін, ніацин, залізо, магній, йод, фосфор, кальцій, цинк, марганець, молібден, хром. (з 2-х років.)

Доктор ВЕЛ. Таблетки. Вітамін С, рутин, маніт, альгінат натрію, спіруліна (з 3-х років)

Піковіт. Пастилки сироп. Вітамін А, RT, C, B1, B2, B6, B12, PP, B5, folievaya Chisloth, kalytsiy, фосфор, iskusstvennoe krasyashtee речовини naturalynиe aromaticheskie речовини (4-х Хр.)

Nutra Bourses. Натуральні дитячі жувальні полівітаміни. Жувальні таблетки. Вітамін А, D, Е, В1, В2, В6,3, С, В12, холін, ніацин, інозитол, фолієва і пантотенова кислоти. (з 4-х років.)

КID’S formula. Таблетки. Вітамін А, бета-каротин, С, D3, E, B1, B2, B3, B5, B6, В12, К1, фолієва кислота, біотин, кальцій, магній, йод, цинк, мідь, залізо, марганець, селен, молібден, хром, бор, ванадій, нікель, олово, холін, інозит, рутин, рисові висівки, морквяний сік, сік з пагонів ячменю, хлорелла, спіруліна, корінь солодки. (з 4-х років.)

Вітаміни для дітей від 2 років

Без вітамінів дитина не може нормально рости і розвиватися, тому батькам в першу чергу важливо приділити увагу їх достатньому надходженню в дитячий організм. Давайте розберемося, навіщо дворічній карапузу вітаміни, чи достатньо отримувати їх з їжею або потрібні аптечні препарати, а також які вітамінні комплекси будуть найкращим вибором для дітей від 2 років.

Які вітаміни краще давати дитині 2 років. Дитина 2 роки

Що це?

Вітамінами називають поживні речовини, які беруть участь у багатьох процесах в організмі людини. Їх брак позначається на здоров’я і може призвести до захворювань. Особливо важливі вітаміни в дитячому віці, адже в перші роки життя розвиток малюка йде особливо активно.

Дворічному карапузові потрібно регулярно отримувати такі вітаміни:

Монокомпонентні вітамінні добавки або комплекси вітамінів рекомендують в дворічному віці, якщо:

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...

Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...

Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…

Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...

Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

  • У крихти поганий апетит і малюк недоотримує поживні речовини з їжі в повній мірі.
  • Дитина видужує після гострого захворювання та тривалого лікування (особливо, якщо була антибіотикотерапія).
  • Ви хочете підтримати імунітет крихти в осінньо-весняний період.
  • Ви живете в екологічно несприятливому місці.

Протипоказання

Вітаміни 2-річній дитині не дають, якщо:

  • У малюка розвинувся гіпервітаміноз.
  • У дитини відзначають непереносимість певного вітаміну.
  • У крихти є захворювання нирок.

Які вітаміни краще давати дитині 2 років. Дитина 2 роки

Чи варто вживати для зміцнення імунітету?

Вживання вітамінних комплексів рекомендують при частих застудах і інфекційних хворобах, оскільки достатнє надходження вітамінів підтримує імунітет і робить організм малюка стійкішим до захворювань.

Особливо важливими для імунної системи називають вітаміни С, Е, А і Д. Саме на їх присутність в їжі дитини і вітамінних комплексах слід звернути увагу, якщо є мета зміцнити імунітет карапуза.

Форми випуску

Відповідні для 2-річну дитину вітамінні препарати випускають у вигляді:

  • Рідких засобів (сиропів або розчинів).
  • Порошків (перед прийомом їх розбавляють водою або висипають в невелику кількість їжі).
  • Геля (його зазвичай намазують на сухе печиво).
  • Жувальних таблеток (вони бувають як більш твердими, так і у вигляді мармеладок).

Які вітаміни краще давати дитині 2 років. Дитина 2 роки

Які вітаміни краще давати: огляд популярних

Найбільшим попитом серед та оптимальними вітамінними препаратами для дитини 2-річного віку є:

Вітаміни для дітей

Які вітаміни краще давати дитині 2 років. Дитина 2 роки

Взимку і на початку весни батьки особливо часто замислюються, чи потрібні дітям вітаміни у вигляді таблеток або сиропу, адже у багатьох дітей з’являються ознаки авітамінозу: недолік сонця і свіжих фруктів і овочів робить їх сонливими, апатичними або, навпаки, примхливими. Якщо ви помітили у своєї дитини такі симптоми, проконсультуйтеся з педіатром з приводу того, які вітаміни приймати дітям і якої тривалості має бути курс.

Чи давати дитині вітаміни?

Вітаміни для дітей (полівітаміни) — препарат, до складу якого входять відразу кілька вітамінів і мінералів. Беручи полівітаміни, можна поліпшити здоров’я і зміцнити імунітет, підготуватися до підвищених навантажень і сезонним інфекційних епідемій.

Звичайно, кращі вітаміни для дітей — це свіжі овочі і фрукти, бажано зірвані з грядки або куща, і натуральні харчові продукти. Але якщо зараз не сезон для домашніх овочів і фруктів, або певні продукти дитина не вживає в їжу в силу звички або через алергію, повний комплекс необхідних вітамінів дитина не отримує. Відсутні вітаміни можна ввести в раціон у вигляді таблеток або сиропу, попередньо проконсультувавшись у педіатра, які вітаміни давати дітям.

Найкращий ефект для дитини дає вживання вітамінів в поєднанні з різноманітним харчуванням, перебуванням на свіжому повітрі, достатньою фізичною активністю і здоровим сном.

Про нестачу вітамінів в організмі дитини можуть свідчити наступні симптоми:

  • Блідість, випадання волосся, ламкість нігтів, лущення шкіри;
  • Сонливість: дитину важко розбудити вранці в садок або школу;
  • Відчуття млявості і слабкості, капризи, поганий настрій;
  • Розлади сну;
  • Погіршення апетиту;
  • Розсіяна увага, погана пам’ять;
  • Часті простудні та вірусні захворювання.

Які вітаміни пити дітям?

Внести ясність, які вітаміни потрібні дітям, допоможуть аналізи крові і сечі. При явному недоліку певного вітаміну дітям призначають однокомпонентні препарати. Для профілактики захворювань і зміцнення організму підійдуть полівітамінні комплекси, до складу яких, крім основних необхідних вітамінів, входять також мінеральні речовини, мікро — і макроелементи, ферменти.

Курс прийому вітамінів зазвичай становить від 2 до 4 тижнів. Більшість вітамінів не накопичується в організмі, ними не запасешся про запас, тому курси вітамінізації слід періодично повторювати.

Які вітаміни можна давати дітям?

  • Для зручності застосування в продажу є дитячі вітамінні комплекси у вигляді жувальних таблеток для дітей постарше і крапель або солодких сиропів для самих маленьких.
  • Зазвичай вітамінний препарат слід приймати один раз в день, строго дотримуючись дозування, особливо якщо препарат в краплях. Так, при дозуванні вітаміну D замість 1 профілактичної краплі можна випадково капнути в ложку 2 або 4, що вже вважається лікувальною дозою.
  • Вітаміни слід давати дитині під час або після прийому їжі, бажано в першій половині дня, коли краще засвоюваність корисних речовин і простіше відстежити протягом дня алергічну реакцію, якщо вона виникне.
  • Якщо протягом трьох днів після початку прийому вітамінів у дитини з’явився висип, почервоніння на шкірі, розлад шлунку або блювота — препарат необхідно відмінити.
  • Не забувайте про те, що вітаміни, як і будь-які лікарські засоби, потрібно зберігати подалі від дітей. Солодкі і яскраві горошинки або мармеладки діти сприймають як цукерки і випадково можуть з’їсти занадто багато, якщо їх залишити на увазі.

Вітаміни для дітей до року

У дитячому віці діти все вітаміни отримують з грудного молока або суміші, додатково може знадобитися лише прийом препаратів заліза або вітаміну D. Останній в профілактичної дозуванні призначають всім дітям в зимовий час, але з прийомом вітаміну D слід бути обережними — він накопичується в організмі, і його надлишок не менш шкідливий, ніж недолік. Уточнити потребу організму немовляти в вітаміні D можна, здавши пробу сечі по Сулковича, а аналіз крові на гемоглобін покаже, чи потрібно додатково приймати препарати заліза.

Вітаміни для росту дітей

У період активного росту організм дитини можна підтримати препаратами кальцію, вони зміцнять кістки, зуби, волосся і нігті малюка. Якщо ви помічаєте, що за останні місяці дитина різко додав у зрості, а також став скаржитися на слабкість, запаморочення, болі в ногах — можливо, йому не вистачає саме кальцію.

Вітаміни для імунітету

Для дітей потрапляння в новий колектив (дитячий садок, школу) завжди пов’язане з періодом адаптації і підвищеної небезпеки захворіти. В такий час можна підтримати його організм полівітамінними препаратами, вони мобілізують захисні сили організму і зміцнюють нервову систему дитини. Вітаміни дітям для підвищення імунітету також можна давати в період сезонних епідемій або при реабілітації після перенесеного вірусного захворювання.

При правильному виборі і вживанні полівітамінних комплексів ваша дитина буде краще себе почувати і рідше хворіти.

Небезпеки для дитини у власному будинку Як зміцнити імунітет дитини влітку?